Keajaiban Hipnoterapi (Bagian 4)
Haloo ….jumpa lagi di artikel Keajaiban Hipnoterapi bagian ke empat. Untuk mengingatkan Anda bahwa di bagian pertama sampai ke tiga saya membahas tentang cara kerja pikiran sadar, bawah sadar dan pikiran kritis. Ketiga bagian tersebut memiliki peran masing-masing dan punya sumbangan untuk perubahan yang kita inginkan.
Di artikel bagian ke empat ini saya akan membahas apa sih sebenarnya hipnosis itu dan apa yang bisa menghalangi seseorang menikmati kondisi yang nyaman dan rileks dari proses hipnosis ini.
Hypnotherapi adalah terapi menggunakan Hypnosis. Hipnoterapi 100% dapat terjadi karena ijin anda. Anda harus mengijinkan ini terjadi. Anda juga dapat membatalkannya bila tidak ingin terjadi. Sekarang, saya ingin memberi pemahaman kepada semua orang, asalkan mereka memiliki IQ diatas 70 dan mereka ingin dihipnosis, maka siapapun dapat menuju ke kondisi hipnosis yang begitu dalam. Anda mungkin bertanya : seberapa cepat? (Seperti Jentikan Jari) Seperti itu!. Satu – satunya yang dapat menghambat orang tersebut masuk ke dalam kondisi yang begitu menyenangkan – fisik yang rileks dan pikiran yang penuh konsentrasi – adalah apabila mereka memilki pemahaman yang kurang tepat tentang hipnosis , atau berpikir apakah hipnosis itu nyata. Dan saya ingin menceritakan secara singkat tentang perasaan takut dan pemahaman yang kurang tepat akan hipnosis.
Beberapa orang merasa saat dihipnosis, mereka tertidur. Saya ingin mengatakan bahwa pikiran anda tiga atau empat ratus persen lebih konsentrasi dibandingkan saat sekarang ini, hal ini belum pernah didapat sepanjang hidup anda, ini berbeda jauh dari tidur. Hipnosis tidak ada hubungannnya dengan tidur.
Beberapa orang takut saat dihipnosis karena mereka tidak dapat bangun dan itu memang benar. Anda tahu kata bangun hanya digunakan saat anda telah tidur. Bila Anda tidak tertidur maka Anda tidak perlu bangun, bukan! Kami menggunakan pemilihan kata – kata di profesi kami. Itu satu – satunya alat yang kami gunakan. Kata – kata yang tepat digunakan adalah keluar dari kondisi hipnosis. Kapan pun anda mau keluar dari kondisi hipnosis, anda hanya tinggal memikirkannya untuk keluar, karena anda tidak ingin berada pada kondisi rileks dan secara langsung, selesai sudah dan anda telah kembali pada kondisi sadar.
Ada pandangan yang kurang tepat melekat begitu kuat pada masyarakat, bahwa seorang hipnotis dapat mengontrol & membuat orang melakukan apapun sesuai kehendaknya. Saya katakan jujur kepada anda, saya harap hal itu dapat terjadi, karena dengan begitu saya dapat memberikan jaminan kesuksesan kepada anda. Tetapi perlu diingat anda mempunyai empat keputusan saat mendengar sugesti dan kesempatan Anda hanya sekali saja untuk membuat sugesti itu diijinkan masuk kedalam komputer mental yaitu saat anda mengatakan ” Saya senang sugesti ini, saya tahu ini berhasil” Ingat saya tidak dapat memaksa Anda, saya tidak dapat mengontrol anda melakukan hal ini. Andalah yang memutuskannya.
Saya hanya ingin anda tahu bahwa, anda dan hanya andalah sendiri yang menentukan kesuksesan tersebut. Anda dan hanyalah Anda yang menciptakan kegagalan. Sikap mental yang seperti apa yang diambil saat mendegar sugesti menentukan sukses atau gagal.
Beberapa orang juga memiliki pandangan yang kurang tepat bahwa mereka akan menceritakan rahasia terdalam saat dihipnosis. Untuk jawaban yang sama saat dalam kondisi hipnosis pikiran makin waspada, anda makin dapat mengontrol pikiran anda untuk melakukan atau mengatakan sesuatu apapun pada saat kondisi hipnosis dibandingkan saat ini. Bila anda tidak mengatakan sesuatu maka tidak akan terjadi. Bila saya menanyakan suatu pertanyaan yang bukan urusan saya, anda tinggal mengatakan bahwa itu bukan urusan saya. Tidak satu pun yang yang dapat membuka rahasia pribadi anda. Sebenarnya bila saya ingin mendapatkan informasi tersebut, saya bisa mendapatkannya sekarang ini, kondisi dimana saat anda sadar, terjaga, karena kondisi anda sekarang tidak sama saat dihipnosis.
Beberapa orang mengatakan ”Tunggu sebentar, saya mendengar semua yang anda katakan, tetapi saya melihat hipnosis di televisi dan saya tahu orang tersebut mengontrolnya. Saya melihat mereka menggongong seperti anjing dan ia berpikir memiliki bau badan seperti anjing”.
Hipnosis yang anda lihat di televisi adalah stage hipnosis atau hipnosis yang digunakan untuk hiburan. Saya juga seorang stage hipnotis, saya ceritakan kepada anda bagaimana hal itu terjadi. Saat seorang stage hipnotis tampil dipanggung ada banyak orang yang menontonnya. Mereka menonton acara tersebut diliputi dengan perasaan ingin tahu, sehingga beberapa dari mereka ingin menjadi sukarelawan pada acaranya. Stage hipnotis tampil & menerangkan sedikit banyak tentang hipnosis yang dapat digunakan untuk hiburan dan dapat digunakan untuk hal – hal klinis dan ia mengatakan kepada semua orang bahwa keseluruhan acara tergantung dari anda, penonton. Andalah orang yang dibutuhkan untuk jalannya acara ini. Dan dia menanyakan ” Apakah ada orang yang ingin menjadi sukarelawan? Silahkan maju ke panggung?” Dan bisa anda tebak berapa banyak orang yang angkat tangan.
Tetapi seorang stage hipnotis tidak membutuhkan semua orang itu. Dia mengatakan kepada semua orang, ”Orang yang memiliki kemampuan konsentrasi yang baik, adalah orang yang bagus melakukan hipnosis dan hipnotis memberikan tes imajinasi & kemampuan konsentrasi kepada seluruh peserta. Dia sebenarnya menceritakan sedikit kebohongan saat melakukan test kepada penonton hanya untuk menemukan 2 hal yang penting. Pertama, untuk menemukan individu yang mudah masuk kekondisi hipnosis seperti halnya ini (jentikan jari). Dia tidak punya banyak waktu untuk melakukan teknik hipnosis yang panjang. Yang lebih penting lagi untuk menemukan orang yang ingin bersenang – senang dan senang menjadi pusat perhatian. Orang seperti inilah yang diajak untuk naik panggung. Mereka biasanya masuk ke kondisi hipnosis begitu cepat dan mudah. Orang tersebut bila mendengar sugesti akan mengambil sikap mental, seperti : ”Aku senang, aku ingin berhasil & terjadi” dan karena mereka ingin bersenang – senang maka itu terjadi.
Banyak hal yang terjadi di panggung, saat individu tersebut ingin melakukannya, dan saat waktunya tiba, dia tidak mempunyai sikap mental yang tepat & sugesti menjadi tidak efektif. Hipnotis akan mengembalikan individu ketempat duduknya atau bila acaranya masih lama, dia didudukan di kursi panggung dan dibiarkan hingga acara selesai.
Stage hipnosis bekerja dengan aturan yang sama dengan clinical hipnosis, anda selalu punya pilihan untuk memilih atau tidak sugesti tersebut. Bila anda tidak mau, sungguh – sungguh tidak mau, hal tersebut akan ditolak & tidak akan terjadi perubahan.
Jadi bisa anda lihat, hipnosis itu terserah anda. Banyak orang bertanya pada saya, berapa persen rata – rata tingkat keberhasilan saya untuk mengontrol berat badan dan berhenti rokok?. Rata – rata tingkat kesuksesan saya adalah 100 %. Saya memiliki pengalaman pelatihan hipnosis bertahun – tahun dan belajar dari yang terbaik. Jadi saya tahu benar apa yang akan saya katakan dan apabila anda menerima sugesti akan terjadi perubahan yang begitu indah dan apabila di tolak anda tidak akan mendapatkan perubahan. Jadi tingkat keberhasilan saya selalu sempurna. Tantangannya adalah : apakah anda akan berhasil dengan sempurna? Bila anda menerima sugesti dengan sikap mental yang tepat, ”saya senang, saya tahu berhasil”, maka anda akan 100 % sukses. Bila anda menerima ide yang lain maka akan gagal. Semua terserah anda.
Jadi jelas di sini diperlukan sebuah kerja sama. Saya akan melakukan yang terbaik namun saya tidak sendirian. Anda pun harus melakukan yang terbaik.
Klinik Hipnoterapi AHI ada di Surabaya dan di Jakarta. Anda bisa menghubungi kami di 081234560781 (Surabaya) atau 081514727211 (Jakarta) untuk mendapatkan layanan profesional atas masalah Anda.
